自己重大失眠上的都是夜班通宵然而白天怎么睡都睡不着

自己重大失眠上的都是夜班通宵然而白天怎么睡都睡不着很焦急还会呈现呼吸艰苦头晕头痛鸣全身无力,amf95.cn